女性がハッピーな生き方を目指す開運・幸活ブログ「クール&ビューティー専科」

女性が強く、楽しく、美しく、したたかに生きるためのヒントやスキル、処世術、開運等の情報や雑感をお伝えしています。

スポンサーリンク

キレイな人には福が来る! "去年よりずっとキレイになった♪~" キレイな生き方への誘い

キレイな人には福が来る!

 

キレイはお得がいっぱい。

 

キレイは相手をより気持ちよくして、自分の能力と相手の能力を最大限に引き出すためのコミュニケーションです。

 

綺麗・キレイであることは互いの関係性を良くして、お互いの能力の一番良いところを引き出しあうために必要なのもなのです。

 

それまで無意識にきれいになることを否定していたり、「キレイになるなんて私には無理だし、関係ないわ」と酸っぱい葡萄扱いして、見ないふりをしてきた自分を変えましょう。

 

過去の自分にサヨナラをしてキレイになっていくととても幸せな暮らしや人生がやってきます。

 

キレイになることの究極の目的は「自分の人生を幸せ」にしていくことにあります。

外見をきれいにして、内面を高めていけば、仕事も、恋愛や結婚も、お金でも幸せになっていくことができます。

 

なぜならキレイになると次のようなことが起きるからです。

➀みんなが親切になり、大事にしてくれる。

➁人の善意を引き出し、自分もまた親切になる。

➂キレイの努力をするとほかのことに努力できるようになる。

 

➀みんなが親切になり、大事にしてくれる。

人は、きれいな人とそうでない人がいたときやはり、キレイな人の方を好みます。

 

➁人の善意を引き出し、自分もまた親切になる。

容姿をあまり構わないでいると、ココロもだんだんひねくれていきやすくなります。自信が持てないため、卑屈になったり、妬みやひがみが出てきたりしてしまいます。

 

 反対に、キレイでいるとみんなが大事にしてくれて、周りの人が優しく見えるので自分自身も周りに親切になります。

 

 またキレイは人の善意を引き出してくれるので、その善意に触れることで自分も周りの人を大事にしようと思います。

 

そういうことが積み重なっていけば自分の中の妬みや嫉みも減っていき、結果的には「見た目も心もキレイで可愛い人」になっていきます。

 

「見た目も心もキレイで可愛い人」になっていくことで、周りの人がますます大事にしてくれるようになり、自分がさらにキレイで可愛い人に磨かれていくというプラスの循環が生まれてきます。

 

大事にしてくれるどころか、ついには「何か困ったことない?」「お手伝いしましょうか?」と積極的に援助を申し出る人までも現れる様になります。

ラッキー、やったね。 

 

➂キレイの努力をするとほかのことに努力できるようになる。

キレイは努力の関数なのです。

 

綺麗になるには割り箸を挟んで笑顔の練習をしたり、表情筋を鍛えるために、傍から見ると変な顔にしか見えないマッサージを続けたり、本を頭の上に置き、落ちないように歩いたり、ばかばかしく見えるようなことを地道にきちんと続ける努力が必要だったりします。

 

因みに笑顔を作るには口角を上げて「ワイキキ、ワイキキ、ワイキキ、ワイキキ」と繰り返すのもいいでしょ。

 

継続は力なり。

 

つまり、嫌なことがあっても逃げだしたり、投げ出したりしないで努力する癖がつけられるのです。

 

 こうした良いことが重なって、結果、幸運を呼び込むことにつながるというのがキレイ=幸せな人生の仕組みです。

 

綺麗になれば、仕事で助けてもらえたり、後押ししてもらえる、素敵な良いパートナーをを紹介してもらえたり、出会うことができます。

 

お金に関しても、賢くコツコツと貯めることができるようになり、経済的に自立した暮しもできるようになりいろんな面でお得がいっぱいです。

 

 女性の場合、結婚、出産のことを考えると20歳代のうちに手を打って早く確実に、キレイになりたいものですね。

 

 外見も中身も磨いてバランスよくきれいになっていくと、自分も楽しいし、毎日も幸せです。

 

 キレイはあくまで当人比でいいのです。「以前の私と比べてきれいになった」で十分です。

 

キレイな人には福が来る!」

 

去年よりずっときれいになった♪~


なごり雪 イルカさん

 

さあ今から始めましょう。

 

次回はキレイになる為のルール、ノウハウ、スキルなどをお知らせしたいと思います。

 

乞うご期待~。 つづく~      to be continued

 

 

☆彡オマケの付録

秋から冬になり、毎日の炊事、洗濯で私の白魚のような手がカサカサになって困っていましたらネットでライオンのハンドソープ「キレイキレイ」を見つけました。

汚れを落とし、キレイになるだけではなく、肌もしっとりと乙女のような柔肌の手になりました。泡タイプがお勧めです。

やったね~。

「求めよさらば与えられん」ですね。

これから何かいいことがあるかしら。

スポンサーリンク  

3つの「ツキを呼ぶ魔法の言葉」を使って人生を好転させよう!

外国の方はチョットしたことでも"thankyou~サンキュー"と言います。 

 

私もそうですが、日本人なら「どうも」で終わってしまうのです。あいまいな感謝ですね。 

 

外国の人ははっきり、感謝の意を相手に伝えています。外国のことがすべていいわけではありませんが"thankyou~サンキュー"という言葉は美しすぎる言葉です。 

 

私も何度となく言われています。 

 

 そんな時、以前「ツキを呼ぶ魔法の言葉」という本の中に「ありがとう」を使いなさいと書いてあったのを思い出しました。 

 

ツキを呼ぶ魔法の言葉とは? 

 

ツキを呼ぶ魔法の言葉は、工学博士の五日市剛さんが20代の頃に、イスラエルに行き、悪いことが起きた時に現地のおばあさんから教えてもらった言葉です。  

 

ありがとう! 

 

感謝します! 

 

ツイてる! 

 

このわずか3つが「ツキを呼ぶ魔法の言葉」なのです。

 

 

『「ありがとう」とは、何か嫌なことがあった時に使う言葉。「わぁ~、学校に遅刻する!」とか「会社に遅れる!」なんて時、イライラしますよね。そんな時「イライラさせて頂き、ありがとう」と言うのです。

 

 

 

イヤなことが起こるとイヤなことを考えるでしょう。そうするとね、またイヤな事が起こるのです。

 

 

 

不幸は重なるというけれど、それは間違いなくこの世の法則なのです。だけどそこで「ありがとう」を言うと、その不幸の鎖が断ち切れてしまいます。

それだけではなく、逆に良いことが起こります。

 

 

 

「感謝します」は、何か良いことがあった時に使う言葉。「明日晴れてほしいな」と思ったとき、次の日実際に晴れたら「晴れたことに感謝します」。

 

 

 

たとえば、まだ起こっていない未来のことでも、「明日、晴れました!晴れさせて頂き、感謝します」とか「一週間後、○○○に合格させて頂き、感謝します」と、イメージしながら言い切っちゃうと本当にそうなってしまうのよ。』

 

 


五日市剛 ツキを呼ぶ魔法の言葉

 

五日市剛 ツキを呼ぶ魔法の言葉

 

 

「ツキを呼ぶ魔法の言葉」の講演筆録から一部抜粋

 

 

 

ありがとう! 

 

感謝します! 

 

ツイてる!

 

 

というプラスの言葉を使っていると、人生が好転すると言われています。 

 

 

本当にそうなるの~と試してみたくなりますね。 

 

まずはこのツキを呼ぶ魔法の言葉の3つの言葉を言って運気を変えて行きましょう! 

 

「ありがとう」と「感謝します」はツキを呼び込む強力な自己暗示の美しい言葉です。

 

 

◆ツキを呼ぶ魔法の言葉の使い方 

 

五日市さんが、イスラエルのおばあさんから教えてもらった言葉は 

 

 

➀「ありがとう」 

 

➁「感謝します」 

 

2つの言葉です。

 

 

これに➂「ツイてる」をプラスします。

 

 

◆ツキを呼ぶ魔法の言葉を言うタイミングが大事。

 

 

 

何かしてもらった時に「ありがとう」「感謝します」と言えばいいのだと思いますよね。

 

 

実は、言うタイミングでツキが変わってくるんです。

 

 

1、嫌な事があったら「ありがとう」、失敗したら「ありがとう」という。

 

 

2、いい事があったら「感謝します」という 

 

この使い分けが大切です。

 

 

①「ありがとう」を言うポイント

 

「ありがとう」は、普通、プレゼントをもらったり、何かしてもらったり、色んなところで使う言葉ですね。

 

 

ここでは「嫌なことがあった時」に「ありがとう」とすぐに使う事です。 

 

 

普通だったら、嫌な時に「ありがとう」なんてでてきません。 

 

 

「なんてついてないんだ」。と思うぐらいです。 

 

でもね♪~ 

 

ピンチや嫌な時のツキを呼ぶ魔法の言葉「ありがとう」を言う時は、相手に言うんじゃなくて「自分に向かって」言うのです。

 

 

エジソンは実験が失敗したと嘆いている生徒に「嘆くことはない。この方法がだめだとわかったことに感謝すべきだ」。と言ったそうです。

 

 

「失敗させてもらい、新たな発見をさせてもらいありがとう」。ですね。 

 

有難うは『難有る なんある』と書くから有難うと言うようにしましょう。 

 

更に、少しニコニコ笑いながら言うと、さらに効果があがります。これは、笑顔がプラスの言葉をより効果的にするからです。 

 

口角を上げて「ワイキキワイキキワイキキ」と言ってみると自然と笑顔になります。

 

笑顔になると笑声になり、自分自身の細胞までもがニコニコ細胞に変化するのです。 

 

笑う門には福来るです。Laugh and get fat. 

 

 

 ぜひ試しにやってみましょう。 

 

 

➁「感謝します」を言うポイント

 

「感謝します」は、いいことがあった時や嬉しい時に使うんですが、「感謝します」って人に向かって言う時には使いにくい場合があります。 

 

そんな時は「ありがとうございます」と言い換えるようにしましょう。 

 

こうなりたいという願望がある時と心配事がある時に効果があるようです。 

 

今こうして生きていることに感謝ですね。更に「生かされている」ことに感謝です。  

 

五日市剛さんは『感謝は言に射ると書きます。感じたら言葉に出して言いましょう。 

 

願いを叶えたい時の「感謝します」は行動も起こして言うようにしましょう!』と言っています。 

 

 

スポンサーリンク  

イスラエルのおばあさんのプラスアドバイス 

 

五日市さんは、イスラエルのおばあさんから教えてもらった「ツキを呼ぶ魔法の言葉」だけじゃなく、他にもアドバイスをもらったそうです。 

 

『逆に、ツキが吹っ飛んでしまう絶対に言ってはいけない言葉があります。

 

まずはね、汚い言葉。「てめ~」「死んじまえ」「バカヤロー」「クソッタレー」とかね。

 

そういう汚い言葉を平気で使う人はね そういう人生を歩むのよ。だから、きれいな言葉をつかいなさい。 

 

それとツキを逃がしたくなければ、絶対に人の悪口を言わないこと。 

 

自分ひとりで部屋にいる時さえも人の悪口を言ってはダメ。それに人を怒ってもツキは逃げていくわ。 

 

怒れば怒るほど、あなたが積み上げたツキがどんどんなくなっていくのよ。 だから、ネガティブな言葉はつかっちゃダメ。わかった?どんな言葉もね 魂があるのよ』。 

 

人は言葉通りの人生を歩むから、綺麗な言葉を使いなさい。 

 

怒るのはダメ!苦言を呈する時は深呼吸して、別の言葉で優しく伝えなさい 

 

言葉は口から発せられると、その瞬間に命を持って、どんどん一人歩きするから気をつけなさい。 

 

この時にも感謝するんです。自分の体に「病気を教えてくれてありがとう」って。

 

 

そうすると、大変なことでもいい方に考えることができるようになります。 

 

 日常生活において「ツキを呼ぶ魔法の言葉」を使って、考え方をポジティブにするように心がけましょう。 

 

物の見方、考え方を少し変えるだけで人生がばら色に変わることでしょう!

 

 

ある教育者は

代表的なプラス語は「ありがとう」「幸せ」「楽しい」「嬉しい」「ツイてる」の5つとしています。 

 

★五日市 剛 (いつかいち つよし、1964年 - )は、岩手県二戸市生まれの工学博士。

 

略歴

 

国立宮城高専を卒業後、豊橋技術科学大学に編入学し、同大学院博士後期課程を修了。 1988年からの2年間、米国マサチューセッツ工科大学(MIT)の材料科学工学科(Dept. of Materials Science & Engineering)にイリノイ州のThe Rotary International財団から奨学金を得て留学。 

 

留学中の研究成果は修士論文にまとめられたが、同時に北京での国際会議および米国の権威ある学術誌で発表され、注目される。その後、Mechanical Alloyingの研究などで多数の論文を発表し学位を取得。工学博士。1996年にAmerican Welding SocietyからWarren F. Savage Awardを受賞。

 

 

専門は「材料工学」、「表面改質工学」、「粉体工学」。 

 

 学位取得後、大手企業2社のエンジニアや研究員を経て、現在は会社経営および数社の技術顧問につく。 日本溶射学会の元理事。ASM International、日本金属学会、粉体・粉末冶金協会などの学術会員にもなっている。 以前は軽金属学会や高温学会にも所属していたが、業務変更と同時に両学会を退会した。 

 

著書

 

 

ツキを呼ぶ魔法の言葉

ツキを呼ぶ魔法の言葉

 

 

「ツキを呼ぶ魔法の言葉」 五日市 (原話) (とやの健康ヴィレッジ)

 

「しあわせへの気づき」 五日市 (著) (とやの健康ヴィレッジ)

 

「なぜ、感謝すると うまくいくのか」 五日市 (著) (マキノ出版)

 

「運命が変わる 未来を変える」 五日市 , 矢山 利彦 (共著) (サンマーク出版

 

ムック「ツキを呼ぶ魔法の言葉」 五日市 , 他 (共著) (マキノ出版)

 

五日市剛の人間訪問 運命を変える言葉」 五日市 , 今野 華都子 (共著) (致知出版)

 

ムック「ツキを呼ぶ魔法の言葉 ゴールドラッシュ!」 五日市 , 他 (共著) (マキノ出版)

 

その他、著名人との対談集や絵本などがある。

 

 

スポンサーリンク  

美しい唇である為には、美しい言葉を使いなさい。 キレイな生き方 女優オードリー・ヘップバーンの名言

美しい唇である為には、美しい言葉を使いなさい。 キレイな生き方 オードリー・ヘップバーンの名言

 

美しい唇である為には、美しい言葉を使いなさい。 

For beautiful lips, speak only words of kindness. 

 

美しい瞳である為には、他人の美点を探しなさい。 

For beautiful eyes, look for the good in others.

 

 

この言葉は女優オードリー・ヘップバーンの名言として良く知られています。

 

オードリー・ヘプバーンが亡くなる年の最後のクリスマス・イヴに、2人の息子、ショーンとルカにこの詩を読み聞かせたと言われています。 

 

出典はサム・レヴィンソンというアメリカの詩人が孫娘にあてた手紙だそうです。

 

オードリー・ヘップバーンが意訳、抜粋したものだろうと思われます。

 

私流に解釈すると、

 

オードリー・ヘップバーンはきっと「ありがとう」「幸せ」「楽しい」「嬉しい」等といった「プラスでポジティブ」な言葉を使いなさいと言っているのでしょう。

 

逆に、人の悪口を言ったり、four-letter wordを使わないようにすることが大切と言っているようです。

Birds of a feather flock together.(同じ羽毛の鳥は群がる)、「類は友を呼ぶ」、「朱に交われば赤くなる」といわれているように普段から美しい環境にいることが美しくなる第一歩であることを教えています。

 

更に、人の欠点を探すより、長所を見つけてあげて褒めてあげなさいと言っています。

自分が美しくなることで他人をも美しくすることを示唆しています。

 

オードリが語ると一層、真実味を増しますね。

 

※四文字語=four-letter word

四文字語とは卑猥ひわいな言葉,汚い言葉:通例,4字から成る英単語で,排泄や性などに関係がある;fuck,cunt,piss,shit,damn などの語を指す。. 英語では、4文字の単語が多い(shit,cunt,fuck,suck,など)ことから、俗にfour-letter word(四文字語)と呼ばれる。

米国では実際にはよく使われている。

 映画「風と共に去りぬ」の中で、クラーク・ゲイブル扮するレット・バトラーが ヴィヴィアン・リー扮するスカーレット・オハラに言ったセリフ

Frankly my dear, I don’t give a damn. 正直言って、俺の知ったこっちゃない。

は米国では人気ナンバーワンである。 

 

『時の試練を経た人生の知恵』 日本語訳 

魅力的な唇のためには、優しい言葉を紡ぐこと

 

愛らしい瞳のためには、人々の素晴らしさを見つけること

 

スリムな体のためには、飢えた人々と食べ物を分かち合うこと

 

豊かな髪のためには、一日に一度、子供の指で梳いてもらうこと

 

美しい身のこなしのためには、決して一人で歩むことがないと知ること

 

人は物よりはるかに多く回復し、復活し、生きかえり、

 

再生し、報われることが必要なのです

 

繰り返し、繰り返し、報われることが

 

決して何人たりとも見捨ててはなりません

 

人生に迷い、助けて欲しいとき、いつもあなたの手の先に

 

助けてくれる手がさしのべられていることを、忘れないで下さい

 

年をとると、人は自分にふたつの手があることに気がつきます

 

ひとつの手は、自分自身を助けるために

 

もうひとつの手は他者を助けるために

 

女性の美しさは 身にまとう服にあるのではなく

 

その容姿でもなく、髪を梳くしぐさにあるのでもありません

 

女性の美しさは、その人の瞳の奥にあるはずです

 

そこは心の入り口であり、愛情の宿る場所でもあるからです

 

女性の美しさは、顔のほくろなどに影響されるものではなく

 

その本当の美しさは その人の精神に反映されるものなのです

 

それは心のこもった思いやりの気持ちであり、時として見せる情熱であり

 

その美しさは、年を追うごとに磨かれていくものなのです

 

サム・レヴィンソン 

スポンサーリンク  

原文 

"Time Tested Beauty Tips" 

 

For attractive lips, speak words of kindness.

 

For lovely eyes, seek out the good in people.

 

For a slim figure, share your food with the hungry.

 

For beautiful hair, let a child run his fingers through it once a day.

 

For poise, walk with the knowledge you'll never walk alone ...

 

People, even more than things, have to be restored, renewed, revived,

 

reclaimed and redeemed and redeemed ...

 

Never throw out anybody.

 

Remember, if you ever need a helping hand,

 

you'll find one at the end of your arm.

 

As you grow older you will discover that you have two hands.

 

One for helping yourself, the other for helping others.

 

The beauty of a woman is not in the clothes she wears,

 

the figure that she carries, or the way she combs her hair.

 

The beauty of a woman must be seen from in her eyes,

 

because that is the doorway to her heart,

 

the place where love resides.

 

The beauty of a woman is not in a facial mole,

 

but true beauty in a woman is reflected in her soul.

 

It is the caring that she lovingly gives, the passion that she shows,

 

and the beauty of a woman with passing years only grows!

 

Sam Leveson 

 

 

オードリー・ヘプバーン(英: Audrey Hepburn、1929年5月4日 - 1993年1月20日)は、イギリス人で、アメリカ合衆国の女優。日本ではヘップバーンと表記されることも多い。ハリウッド黄金時代に活躍した女優で、映画界ならびにファッション界のアイコンとして知られる。アメリカン・フィルム・インスティチュート (AFI) の「最も偉大な女優50選」では第3位にランクインしており、インターナショナル・ベスト・ドレッサーにも殿堂入りしている。 

 

ヘプバーンはブリュッセルのイクセルで生まれ、幼少期をベルギー、イングランドで過ごした。オランダにも在住した経験があり、第二次世界大戦中にはナチス・ドイツが占領していたオランダのアーネムに住んでいたこともあった。

 

各種資料の一部に本名を「エッダ・ファン・ヘームストラ」とするものがある。これは、戦時中にナチス・ドイツ占領下にあったオランダで、「オードリー」という名があまりにイギリス風であることを心配した母エラが、自らの名前をもじって(EllaをEddaとした)一時的に変えたものである。 

 

5歳ごろからバレエを初め、アムステルダムではソニア・ガスケル (en:Sonia Gaskell) のもとでバレエを習い、1948年にはマリー・ランバートにバレエを学ぶためにロンドンへと渡って、ウエスト・エンドで舞台に立った経験がある。 

 

イギリスで数本の映画に出演した後に、1951年のブロードウェイ舞台作品『ジジ』(en:Gigi (1951 play)) で主役を演じ、1953年には『ローマの休日』でアカデミー主演女優賞を獲得した。

 

その後も『麗しのサブリナ』(1954年)、『尼僧物語』(1959年)、『ティファニーで朝食を』(1961年)、『シャレード』(1963年)、『マイ・フェア・レディ』(1964年)、『暗くなるまで待って』(1967年)などの人気作、話題作に出演している。 

 

女優としてのヘプバーンは、映画作品ではアカデミー賞のほかに、ゴールデングローブ賞英国アカデミー賞を受賞し、舞台作品では1954年のブロードウェイ舞台作品である『オンディーヌ』(en:Ondine (play)) でトニー賞を受賞している。さらにヘプバーンは死後にグラミー賞エミー賞も受賞しており、アカデミー賞エミー賞グラミー賞トニー賞の受賞経験を持つ数少ない人物の一人となっている。 

 

ヘプバーンの女優業は年齢と共に減っていき、後半生のほとんどを国際連合児童基金ユニセフ)での仕事に捧げた。ヘプバーンがユニセフへの貢献を始めたのは1954年からで、1988年から1992年にはアフリカ、南米、アジアの恵まれない人々への援助活動に献身している。1992年終わりには、ユニセフ親善大使としての活動に対してアメリカ合衆国における文民への最高勲章である大統領自由勲章を授与された。この大統領自由勲章受勲一カ月後の1993年に、ヘプバーンはスイスの自宅で虫垂癌のために63歳で死去した。 

 

◆受賞

 

アカデミー賞

 

主演女優賞

 

1953年『ローマの休日

 

ジーン・ハーショルト友愛賞

 

1992年『Outstanding Contributions to Humanitarian Causes』

 

英国アカデミー賞

 

主演英国女優賞

 

1953年『ローマの休日

 

1959年『尼僧物語』 

 

1964年『シャレード

 

エミー賞

 

情報番組個人業績賞

 

1993年『オードリー・ヘプバーンの庭園紀行』

 

グラミー賞

 

最優秀子供向けスポークン・ワード・アルバム賞

 

1994年『オードリー・ヘプバーン 魅惑の物語』

 

ゴールデングローブ賞

 

主演女優賞 (ドラマ部門)

 

1953年『ローマの休日

 

1990年 セシル・B・デミル賞

 

トニー賞

 

最優秀演劇女優賞

 

1954年『オンディーヌ』

 

1968年 特別賞

 

その他の賞 備考

 

AFI(米国映画協会)の「最も偉大な女優50選」では第3位。

 

同協会の2002年選出で「最も愛すべきラブストーリー・映画ベスト100本」にも、第4位『ローマの休日』、第12位『マイ・フェア・レディ』、第54位『麗しのサブリナ』、第57位『いつも2人で』、第61位『ティファニーで朝食を』。 

 

オードリー・ヘップバーン名言集(日、英) 


オードリーヘップバーン 美しい名言集

 

私を笑わせてくれる人を私は大事にします。正直なところ、私は笑うことが何よりも好きなんだと思う。悩ましいことが沢山あっても笑うことで救われる。

 

それって、人間にとって一番大事なことじゃないかしら

 

I love people who make me laugh. I honestly think it’s the thing I like most, to laugh. It cures a multitude of ills.

 

It’s probably the most important thing in a person.

 

 

成功は誕生日みたいなもの。

 

待ちに待った誕生日がきても、自分はなにも変わらないでしょ

 

Success is like reaching an important birthday and finding you’re exactly the same.

 

 

スリムな体のためには、飢えた人々と食べ物を分かち合うこと。

 

豊かな髪のためには、一日に一度、子供の指で梳いてもらうこと

 

For a slim figure, share your food with the hungry.

 

For beautiful hair, let a child run his or her fingers through it once a day.

 

 

美しい身のこなしのためには、ひとりで歩むことは決してないと知ること

 

For poise, walk with the knowledge that you never walk alone.

 

 

人は物よりはるかに多く回復し、復活し、生きかえり、 再生し、報われることが必要なのです。くり返し、くり返し、報われることが。

 

決して何人たりとも見捨ててはなりません

 

People, even more than things, have to be restored, renewed, revived, reclaimed and redeemed; never throw out anyone.

 

 

助けてくれる手が必要なとき、自分の腕の先にその手があることを思い出して

 

Remember, if you ever need a helping hand, you’ll find one at the end of each of your arms. 

 

年をとると、人は自分に二つの手があることに気づきます。

 

ひとつは自分を助ける手。そして、もうひとつは他人を助ける手

 

As you grow older you will discover that you have two hands; one for helping yourself, the other for helping others.

スポンサーリンク